2017年8月1日(火)おべんとう

• 茄子のトマト炒め
  • 材料：なす、トマト、玉ねぎ、にんじん、福耳唐辛子
  • 調味：黒胡椒
• わかめと獅子唐の炒めもの
  • 材料：ワカメ、ししとう
  • 調味：かつおのだし
• つるむらさきの酢のもの
  • 材料：つるむらさき
  • 調味：かつおのだし、千鳥酢