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無加塩で作ったごはんのきろくです。

2017年11月6日(月)朝ごはん

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  • わかめと白玉のお汁
    • 材料:わかめ、にんじん、白玉棒、寒天
    • 調味:昆布とかつおのだし
  • 玄米ごはん

白玉は、どこかのスーパーで買った棒状の白玉。なんていうの、魚肉ソーセージみたいな形状のを輪切りして使う。韓国のトックみたいな見た目だけど、加熱したらあんなしっかりした歯ごたえじゃなく、やわやわ。原材料は新潟県産の餅米とうるち米のみというシンプルさ。少し加熱するだけでやわらかくなるし、おいしい。便利な商品ですね。