2017-12-05 2017年12月4日(月)朝ごはん 朝食 小松菜と寒天のお汁 材料:小松菜、大根、寒天、干し菊 調味:昆布とかつおのだし、ベジブロス もちきび入りごはん 材料:5分づき米、もちきび