2017-12-05 2017年12月4日(月)おべんとう お弁当 里芋のたいたん 材料:里芋 調味:昆布とかつおのだし、日本酒 水菜と椎茸と小松菜のだし煮 材料:水菜、椎茸、小松菜 調味:昆布とかつおのだし、黒七味 蕪の洋風煮 材料:蕪、パセリ 調味:ベジブロス、白ワイン、ローリエ、黒胡椒