2017-05-18 2017年5月16日(火)おべんとう 山独活のだし炒め 材料:山ウド、えのき茸、にんじん 調味:昆布とかつおのだし、鷹の爪、日本酒 こごみのかつお和え 材料:こごみ 調味:昆布とかつおのだし、糸かつお 芹のゆずびたし 材料:セリ 調味:昆布とかつおのだし、ゆず果汁