長茄子とパプリカのサラダ（長茄子、パプリカ、酢タマネギ） 茗荷の胡麻炒め（茗荷、黒いりごま、干しエノキ/ごま油） 栗ごはん 茗荷って美味しいんだけど、たくさん使う料理を知らなくて、量があると持て余し気味だったんだけど、炒めても美味しいじゃん！…

具だくさん汁（玉ねぎ、キャベツ、なめこ、しめじ、昆布/昆布とかつおのだし） 野菜サラダ（摘果きゅうり、ミニトマト、酢たまねぎ、茗荷の酢漬け、いちじく） 茗荷の酢漬け：ミョウガ/昆布とかつおのだし、千鳥酢、鷹の爪、 栗ごはん

ピーマンとマイタケの炒めもの（ピーマン、マイタケ/昆布とかつおのだし、かつお節） 焼きじゃがいもと丸茄子のきんとき豆酢がけ（じゃがいも、丸茄子/きんとき豆の酢、昆布とかつおのだし、柚子一味） もち麦入りごはん プラム