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無加塩で作ったごはんのきろくです。

2016年11月2日(水)朝食

朝食

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  • 大根のたいたん(大根/昆布とかつおのだし、鷹の爪、ゆず一味)
  • プチトマト
  • 冬瓜のたいたん
  • 蒸しサツマイモ
  • エリンギと大根のお汁(エリンギ、大根、湯葉、昆布/昆布とかつおのだし)
  • 5分づきごはん