2016年8月30日（火）夕食

• ピーマンと玉ねぎのピーナッツ炒め（ピーマン、玉ねぎ、にんじん、福耳唐辛子/昆布とかつおのだし、日本酒、砕きピーナッツ）
• 茄子のたいたん（茄子、福耳唐辛子、生姜、ししとう/菜種油、昆布とかつおのだし）
• セロリと長茄子のサラダ スベリヒユ添え（長茄子、セロリ、酢たまねぎ）
  • すべりひゆ、柚子果汁