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無加塩で作ったごはんのきろくです。

2016年6月22日(水)夕食

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  • じゃがいもとにんじん葉のスープ(じゃがいも、赤玉ねぎ、にんじん葉/昆布だし、ローリエ、黒胡椒)
  • 生野菜(きゅうり、赤玉ねぎ、トマト)
  • 焼き野菜(ズッキーニ、パプリカ、にんじん、ピーマン、エリンギ/オリーブオイル、ローズマリー、レモン)
  • 古代米入りごはん

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