2016年5月24日(火)昼食

• ブロッコリーの芯の炒めもの（ブロッコリーの芯、人参、昆布/ごま油、昆布とかつおのだし）
• 菜花とじゃがいも
• 白米ごはんに三分づきごはん混ぜたごはん

みどり一色の食卓になりがちなので、色鮮やかなごはんができるとうれしいです。菜花は食べておいしく見てはなやかで、個人的は大好きな食材。ブロッコリーの芯のまろやかな緑色も、心なごみます。