2017年11月8日(水)おべんとう

• 菊菜と板麩のおひたし
  • 材料：菊菜、板麩、粗挽ききな粉
  • 調味：昆布とかつおのだし
• ほうれん草の酢たま和え
  • 材料：ホウレンソウ、酢玉ねぎ（玉ねぎ、千鳥酢、福耳唐辛子）
• 獅子唐の炒めもの
  • 材料：シシトウ、福耳唐辛子、天かす
  • 調味：昆布とかつおのだし

お弁当箱に入れてみたら、真ッ緑だったため、あわてて上にきな粉とか天かすとか振り掛けてみた。しかしまぁ真ッ緑なことに変わりはない。