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無加塩で作ったごはんのきろくです。

2017年4月12日(水)朝食

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  • 白菜のお汁
    • 材料:白菜、干し人参
    • 調味:煮干しのだし
  • えんどうごはん
    • 材料:白米、玄米、エンドウ豆