読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

4074

無加塩で作ったごはんのきろくです。

2016年11月14日(月)昼食

昼食

f:id:srsrsr:20161208210517j:plain

  • ポテトサラダ(じゃがいも、たまねぎ/千鳥酢、黒胡椒)
  • 野菜炒め(キャベツ、干し椎茸、にんじん/昆布とかつおのだし、菜種油)
  • 麦入りごはん