2016-11-21 2016年10月29日(土)朝食 朝食 菊菜のピーナッツバター和え(菊菜/ピーナッツバター、昆布とかつおのだし) 冬瓜のたいたん 柚子風味(冬瓜のたいたん★/柚子の絞り汁) 蒸しサツマイモ 小松菜とじゃがいもの減塩みそ汁(小松菜、じゃがいも、松山あげ/減塩味噌、昆布とかつおのだし) 煮りんご(りんご/白ワイン) 落花生ごはん