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無加塩で作ったごはんのきろくです。

2016年10月18日(火)朝食

朝食

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  • 焼き獅子唐
  • 蒸しサツマイモ
  • トマト
  • しめじと玉ねぎのお汁(シメジ、玉ねぎ、寒天/昆布とかつおのだし)
  • 5分付きごはん