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無加塩で作ったごはんのきろくです。

2016年10月5日(水)昼食

昼食

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  • サツマイモのヘーゼルナッツペースト和え(サツマイモ/ヘーゼルナッツペースト)
  • 焼き茄子とキュウリのピクルス和え(長茄子、キュウリ、グリーントマトのピクルス、セロリのピクルス、ミョウガ
  • キャベツとしめじのお汁(キャベツ、シメジ、玉ねぎ/煮干しのだし)
  • 白いごはん


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