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無加塩で作ったごはんのきろくです。

2016年7月4日(月)昼食


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  • ズッキーニの七味炒め(ズッキーニ、にんじん、干し椎茸/ごま油、昆布だし、深煎り七味)
  • おかしひじきのピーナッツバターあえ(おかひじき、にんじん/ピーナッツバター)
  • ブルーベリー
  • もちひえ入りごはん

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