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無加塩で作ったごはんのきろくです。

2016年6月9日(木)朝食

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  • ほうれん草とマイタケのお汁(ほうれん草、マイタケ/昆布だし)
  • 小松菜のごま和え(小松菜/かつおだし、ごま)
  • 三分づきごはん