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無加塩で作ったごはんのきろくです。

2016年4月25日(月)夕食

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  • 青梗菜としいたけ、じゃがいもの炒めもの(白ワイン、鷹の爪、にんにく)
  • 韮のおひたし(ぽん酢、かつおだし)
  • 小松菜と糸寒天のお汁(かつおだし、ピーナッツバター)
  • 白米と玄米の混合ごはん

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