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無加塩で作ったごはんのきろくです。

2017-12-07から1日間の記事一覧

2017年12月5日(火)おべんとう

里芋のたいたん 材料:里芋 調味:昆布とかつおのだし、日本酒 しろ菜としろ葱のだし煮 材料:しろ菜、白葱 調味:昆布とかつおのだし 菊菜の胡麻和え 材料:菊菜 調味:黒煎り胡麻 しろ菜はやっぱりウマカッタ。白葱と、やわらかくだし煮に。菊菜は、だし汁…

2017年12月5日(火)朝ごはん

菊菜と里芋のお汁 材料:里芋のたいたん(里芋、昆布とかつおのだし、日本酒)、菊菜、比叡湯葉 調味:昆布とかつおのだし 5分づきごはん