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無加塩で作ったごはんのきろくです。

2016-11-15から1日間の記事一覧

2016年10月26日(水)昼食

ハナビラタケと赤蕪のお汁(ハナビラタケ、赤蕪、昆布/昆布とかつおのだし) カボチャの皮のごま油焼き 赤蕪の酢漬け 7分づきごはん 普段かぼちゃのサラダ作るときは皮も一緒に潰してしまうのだけど、今回はお客さまがいらしたので一応皮はよけた。その皮を…

2016年10月25日(火)夕食

鹿肉のスープ カボチャのサラダ 蒸したシャドークイーン 赤カブの酢漬け

2016年10月25日(火)昼食

ピーマンと切り干し大根のだし炒め(ピーマン、にんじん、切り干し大根/昆布とかつおのだし、かつお節) そばがきもどき(そば粉、長芋/昆布とかつおのだし、かつお節、黒七味) かぼちゃのサラダ(カボチャ、干しぶどう、豆腐/ピーナッツバター) もち麦入…