キャベツとワカメの炒めもの（キャベツ、ワカメ、すきワカメ、干しエノキ、福耳唐辛子、ミョウガの甘酢漬け/昆布とかつおのだし） 玉ねぎとワカメのお汁（玉ねぎ、ワカメ、天かす/昆布とかつおのだし） 古代米入りごはん

パプリカとシメジのピリ辛マリネ（パプリカ、ささげ、シメジ、福耳唐辛子/ワインビネガー、オリーブオイル） きゅうりのスープ（きゅうり、玉ねぎ、シメジ、松山あげ、福耳唐辛子/昆布とかつおのだし） 焼き米なすとじゃがいもの甘酢あん（米なす、じゃがい…