ブロッコリーの豆乳スープ（ブロッコリー、じゃがいも、赤玉ねぎ、生姜/ベジブロス、ローリエ、黒胡椒）さやいんげんとキャベツのごま和え（さやいんげん、キャベツ、擂り胡麻）炊き込みご飯（いただきもの）ブロッコリーがなんかにおいがあるので、豆乳と生…

キャベツとエノキのお汁（キャベツ、エノキダケ/昆布とかつおのだし）ピクルス（きゅうり、にんじん、大根、エノキダケ、ズッキーニ）炊き込みご飯（いただきもの）

昨日のポトフの残りにキャベツ入れたものピクルス（きゅうり、にんじん、ブロッコリーの芯）三分づきごはん